Senang sekali di tahun ini banyak melakukan hal yang sebelumnya belum pernah kulakukan. Hal-hal itu berkaitan dengan misi untuk hidup sehat lahir dan batin. Di awal Agustus 2023 lalu memantapkan diri untuk mulai intermitten fasting. Meski kadang kala cheating, tapi so far enjoy banget. Badan ringkih ini lama-lama mau diajak hidup teratur. Intermittennya pun cuman memanfaatkan waktu magerku untuk sarapan jadinya bisa skip sarapan berkedok intermitten. Enggak cuma intermitten, di awal Juli 2023 juga coba buat lari. Enggak maksa untuk suka lari tapi mencoba menjadikan lari sebagai pelarian terbaik untuk me time dengan cara paling gampang. Selama lari bisa ngobrol sama diri sendiri atau ngabisin list podcast. Pernah ada trauma sama lari karena selama sekolah dari TK-SMA benci banget sama lari karena selalu kenanya di perut. Tapi Allah maha maha maha baik jadinya dikasih kekuatan selama perjalanan untuk melawan trauma ini. Selain intermitten dan lari, beberapa waktu lalu jug...
Menulis adalah kekuatan. Berpuisi adalah kesempatan